आजiplजमीनरिपोर्टहिंदूमेंमिलाताहै

उस पसीने से तर स्पोर्ट्स ब्रा से बाहर निकलें और कुछ फैंसी में (वेलेंटाइन डे के लिए!)

एक धावक के रूप में, आपकी स्पोर्ट्स ब्रा निश्चित रूप से आपकी #1 सबसे महत्वपूर्ण ब्रा है। जो आपका #1 सबसे महत्वपूर्ण स्पोर्ट्सवियर भी है! यदि आप वैलेंटाइन डे 5K कर रहे हैं, तो आप एक पहनेंगे। निश्चित रूप से यह लाल या गुलाबी हो सकता है यदि आप छुट्टियों की भावना में हैं, लेकिन शायद यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप पहनेंगे …अधिक पढ़ें

जानकार उपभोक्ताओं के लिए 7 ऑनलाइन शॉपिंग टिप्स

ऑनलाइन खरीदारी आसान, सुविधाजनक है और उपभोक्ताओं के लिए बड़ी बचत प्रदान कर सकती है। यदि आप किसी योजना के साथ इंटरनेट पर नहीं आते हैं तो यह आपका समय भी बर्बाद कर सकता है। ठीक वैसे ही जैसे किसी बड़े सौदे की तलाश में मॉल के चक्कर लगाते हैं, अगर आप सावधानी से अपने ऑनलाइन शॉपिंग भ्रमण की योजना नहीं बनाते हैं, तो आप अधिक पैसा खर्च कर सकते हैं…अधिक पढ़ें

धावकों के लिए शानदार उपहार - Zappos.com से एक छुट्टी गाइड



आपकी सूची में शामिल धावकों के लिए अवकाश उपहार मार्गदर्शिका(के जरिएज़ैप्पोस)

फील-गुड एंडोर्फिन। उन्हें पंप करने के कुछ अच्छे तरीके हैं; आप काम से पहले सुबह की तेज दौड़ पकड़ सकते हैं या आप महान उपहार दे सकते हैं जो आपकी सूची में धावकों को बहुत खुश करते हैं। इन उपहारों को हर किसी का मूड अच्छा होना चाहिए! अब यह एक जीत की स्थिति है! हमारे कुछ देखें…

अधिक पढ़ें

2013 के लिए सर्वश्रेष्ठ iPhone रनिंग ऐप्स

ऐप स्टोर से छानबीन करना, ठीक वही ढूंढना जो आप चाहते हैं, कोई आसान काम नहीं है। सौभाग्य से, हमने प्रक्रिया को बेहद आसान बना दिया है! इन पांच शानदार रनिंग ऐप्स को देखें। प्रत्येक अद्वितीय सुविधाएँ प्रदान करता है; निश्चित रूप से, उनमें से कम से कम एक आपकी चल रही जरूरतों को पूरा करेगा। चाहे आपकी गंभीर प्रशिक्षण महत्वाकांक्षाएं हों, हमारी…अधिक पढ़ें

7 रनिंग किट अनिवार्य

बहुत से लोग फिट रहना चाहते हैं, और दौड़ना ऐसा करने का एक शानदार तरीका है। हालांकि, अगर आप अपने प्रदर्शन और स्वास्थ्य को अधिकतम करना चाहते हैं तो कुछ चीजें हैं जो आपको सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। यहां हम उन 7 आवश्यक वस्तुओं पर एक नज़र डालते हैं जिनकी आपको अपनी रनिंग किट में आवश्यकता होती है। अच्छा चल रहा है…अधिक पढ़ें

क्या यह रनिंग शूज़ के लिए अधिक भुगतान करने के लिए भुगतान करता है?

चाहे आप दौड़ने के लिए नए हों या एक अनुभवी मैराथनर हों, आप सोच रहे होंगे कि क्या $200 दौड़ने वाले जूते खरीदना वास्तव में इसके लायक है। क्या यह वास्तव में जूते चलाने के लिए अधिक भुगतान करने के लिए भुगतान करता है? जवाब है: जरूरी नहीं। जबकि आप निश्चित रूप से अपने पैरों की रक्षा करना चाहते हैं - एक धावक के रूप में आपकी सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति - ...अधिक पढ़ें